Многи људи се надају да ће сагорети калорије и постићи губитак тежине купањем у хидромасажној кади, али у ствари је потрошња калорија у хидромасажној кади веома ограничена.

Побољшана циркулација крви једна је од најзначајнијих предности купања у врућим кадама на отвореном. Када се купате у врућој води, кожа и ткива тела се загревају топлом водом, а крвни судови се сходно томе шире. Ово је медицински познато као вазодилатација.

Спољне спа каде обично имају малу запремину воде и осетљивије су на промене концентрације дезинфекционих средстава и стабилизатора. Ако се вода не мења дуже време, хемикалије у води ће се постепено акумулирати, што ће резултирати све вишим и вишим нивоима стабилизатора.

Легионела улази у тело углавном удисањем аеросола (магле) који садрже бактерије. У спољашњој хидромасажној кади, када се вода меша, ствара се велика количина водене магле, и људи могу удисати ове бактерије током дисања. Ако у води хидромасажне каде има превише легионеле, удисање може изазвати легионарску болест.

Генерално се препоручује да се млазнице хидромасажне каде врше свеобухватни преглед и чишћење једном месечно. У окружењима са великом учесталошћу употребе или лошим квалитетом воде, чишћење може бити потребно сваке две недеље.

Полиуретанска пена је један од најчешћих материјала за изолацију хидромасажних кади на тржишту. Омиљена је због својих одличних изолационих перформанси и широке примене. Затвореноћелијска структура полиуретанске пене ефикасно смањује губитак топлоте из спољашњег хидромасажног простора кроз конвекцију и проводљивост топлоте, тако да може значајно смањити потрошњу енергије.